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Sport

Fitness sur tapis de yoga

Pilates

Le Pilates est une discipline qui permet de renforcer les muscles profonds, la ceinture abdominale, et d’améliorer la posture.

C’est aussi une méthode efficace pour travailler la respiration, apaiser les tensions et soulager certaines douleurs.

--> Cours collectif en associations et entreprises.

Tarifs :

Sur demande.

Me contacter pour un devis.

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